《邮件快件包装管理办法》已于年2月3日经第2次部务会议通过，现予公布，自年3月2日起施行。???
部长 李小鹏
年2月8日
邮件快件包装管理办法
第一章 总则
第一条为了加强邮件快件绿色包装管理，保证邮件快件包装质量，规范邮件快件包装行为，保障用户合法权益和寄递安全，节约资源、保护环境，根据《中华人民共和国邮政法》《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》《快递暂行条例》等法律、行政法规，制定本办法。
第二条本办法适用于国内邮件快件包装物（以下简称包装物）的使用、包装操作和相应的监督管理工作。
第三条本办法所称包装物，包含单个邮件快件使用的封装用品、胶带、填充材料以及用于盛放多个邮件快件的邮政业用品用具，不含邮件快件内件物品的商品、产品包装等。
本办法所称封装用品，包括邮件快件封套、包装箱、包装袋等。
本办法所称邮件快件包装操作（以下简称包装操作），是指为了保护邮件快件安全或者方便储存、运输，使用合适包装物、按照一定的技术方法对邮件快件进行包装的操作活动。
第四条国务院邮政管理部门和省、自治区、直辖市邮政管理机构以及按照国务院规定设立的省级以下邮政管理机构（以下统称邮政管理部门）负责包装物使用、包装操作的监督管理工作。
邮政管理部门应当与有关部门相互配合，健全共建共治协同机制，完善邮件快件包装治理体系。
第五条包装邮件快件应当坚持实用、安全、环保原则，符合寄递生产作业和保障安全的要求，节约使用资源，避免过度包装，防止污染环境。
第六条禁止使用不符合法律、行政法规以及国家有关规定的材料包装邮件快件。
面包圈较高热量食材:高筋面粉克牛奶85克鸡蛋个玉米油30克白糖40克精盐2克酵母3克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg椰蓉饼干较高热量食材:黄油85克糖粉30克鸡蛋0克杏仁粉5克椰蓉5克低筋面粉0克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2圣诞雪人棉花糖饼干较低热量食材:饼干部分份植物油20G熟土豆泥40G金龙鱼甄选糕点小麦粉60G玉米淀粉5G装饰棉花糖份自制卡通立体棉花糖适量落基山棉花糖适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪
第七条邮政企业、快递企业、经营邮政通信业务的企业（以下统称寄递企业）应当依法建立健全包装管理制度，明确包装管理机构和人员，落实包装管理责任，加强从业人员培训。
使用统一的商标、字号或者寄递详情单经营寄递业务的，商标、字号或者寄递详情单所属企业应当对邮件快件包装实行统一管理，监督使用其商标、字号或者寄递详情单的企业执行邮件快件包装管理制度。
第八条鼓励寄递企业采用先进技术，提升包装的自动化、信息化和智能化水平。
第九条鼓励寄递企业与制造业、农业、商贸业等相关企业加强协同，推进一体化包装和简约包装，共同落实有关包装管理要求。
第十条支持建立邮件快件包装实验室，开展邮件快件包装研发，推行科学的包装方法和技术。
鼓励寄递企业与包装生产企业、科研院校等合作，加强产学研衔接，促进邮件快件包装产品、技术、模式创新和应用。
第十一条依法成立的行业组织应当加强行业自律，督促企业执行有关包装管理的法律、法规、规章、标准和规范，引导企业推广绿色包装。
第二章 包装选用
第十二条寄递企业应当严格执行包装物管理制度，采购使用符合国家规定的包装物。
第十三条寄递企业应当按照规定使用环保材料对邮件快件进行包装，优先采用可重复使用、易回收利用的包装物，优化邮件快件包装，减少包装物的使用，并积极回收利用包装物。
榴莲蛋塔较低热量食材:蛋塔皮6个鸡蛋个牛奶20克老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖焦糖玛奇朵蛋糕—德普烘焙食谱较低热量食材:鸡蛋60克蛋黄80克蛋白20克低筋粉75克可可粉20克黄油30克雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料电饭锅蛋糕较低热量食材:鸡蛋4个自发粉80克白糖55克鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮玛格丽特饼干较高热量食材:黄油85克低筋粉85克熟蛋黄2个糖粉40克玉米淀粉85克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘百香果磅蛋糕较低热量食材:黄油25
邮政管理部门应当加强与有关部门的配合，推进对包装物依法实行绿色产品认证，逐步健全行业绿色认证体系。鼓励寄递企业采购使用通过绿色产品认证的包装物。
第十四条寄递企业应当遵守国家有关禁止、限制使用不可降解塑料袋等一次性塑料制品的规定。
鼓励寄递企业积极回收塑料袋等一次性塑料制品，使用可循环、易回收、可降解的替代产品。
第十五条寄递企业使用的包装物应当具备保护邮件快件内件物品的功能，并方便封装、运输和拆解。
椰香戚风蛋糕较低热量食材:新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2提拉米苏较低热量食材:鸡蛋黄6颗砂糖20克淡奶油50克马斯卡膨克雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料草莓芒果慕斯较低热量食材:戚风蛋糕2片草莓80克吉利丁2.5片淡奶油克细砂糖40克橙子个酸奶20克芒果80克雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料菠萝派较低热量食材:菠萝克冰糖27克黄油25克小麦淀粉8克低筋面粉2克清水40克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉5
鼓励寄递企业通过信息化技术与包装物相结合等措施，提升包装实用性。
第十六条寄递企业使用的包装物中的铅、汞、镉、铬总量以及苯类溶剂残留应当符合国家规定。
禁止使用有毒物质作为邮件快件填充材料。
第十七条鼓励寄递企业建立可循环包装物信息系统，在分拣、转运、投递等环节提升可循环包装物的使用效率。
抹茶曲奇较低热量食材:乐荷有机黄油30克糖粉45克蛋清25克低筋面粉00克德运全脂奶粉25克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2杨梅果酱燕麦塔较低热量食材:即食燕麦克香蕉2根酸奶适量杨梅酱适量买件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻千层酥皮蛋挞皮较低热量食材:低筋面粉00克高筋面粉80克黄油50克水95克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2莲蓉蛋黄月饼较低热量食材:面粉00克花生油25克奶粉5克咸蛋黄0个金沙河自发粉包子馒头专用粉
鼓励寄递企业之间、寄递企业与包装物供应商等市场主体之间健全共享机制，扩大可循环包装物的应用范围。
第十八条寄递企业应当根据包装箱内装物最大质量和最大综合内尺寸，选用合适的包装箱。
第十九条寄递企业应当优先使用宽度较小的胶带，在已有粘合功能的封套、包装袋上减免使用胶带。鼓励寄递企业使用免胶带设计的包装箱。
第二十条寄递企业应当优化邮件快件包装，加强结构性设计，减少使用填充材料。
第二十一条寄件人自备包装物、不需要寄递企业提供的，其自备包装物应当符合法律、行政法规以及国务院和国务院有关部门关于禁止寄递物品和限制寄递物品的规定。
前款规定的寄件人为协议用户的，寄递企业应当向其书面告知，其自备的包装物应当符合国家规定。
第二十二条具备条件的寄递企业应当全面推广使用电子运单，设计、使用电子运单应当注意保护用户信息安全。
蔓越莓蛋挞较低热量食材:蛋挞皮8个牛奶20毫升炼奶5克白糖5克小柴鸡蛋个新希望牧场透明袋纯牛奶80ml*2袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶肉松小贝较低热量食材:鸡蛋3个白砂糖40克牛奶40克玉米油20克低筋面粉55克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2抹茶戚风较高热量食材:低筋面粉80克鸡蛋5个新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2香葱肉松面包卷较低热量食材:高筋面粉克鸡蛋50克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg芝麻薄脆饼干较低热量食材:低筋粉40克玉米油40克
第三章 包装操作
炫彩冰皮月饼较低热量食材:糯米粉75克粘米粉75克澄粉50克白砂糖45克牛奶克玉米油35克老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖水果磨牙棒较低热量食材:火龙果汁38克低筋面粉50克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2拉花纸杯蛋糕较低热量食材:鸡蛋2个玉米油35克牛奶35克绵白糖40克低筋面粉35克玉米淀粉0克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2马卡龙较低热量食材:黄油00克淡奶油50克香草精/4茶匙柠檬汁5克朗姆酒0克鸡蛋黄2个牛奶汤匙蜂蜜20克雀巢淡奶油ml家用动
第二十三条寄递企业应当根据相关法律法规以及强制性标准制修订本单位包装操作规范，并按国务院邮政管理部门的规定备案。
第二十四条寄递企业应当建立并实施从业人员岗前培训、在岗培训制度，加强包装操作知识技能培训。
第二十五条寄递企业应当按照环保、节约的原则，根据邮件快件内件物品的性质、尺寸、重量，合理进行包装操作，防止过度包装，不得过多缠绕胶带，尽量减少包装层数、空隙率和填充物。
第二十六条寄递企业应当规范操作和文明作业，避免抛扔、踩踏、着地摆放邮件快件等行为，防止包装物破损。
第二十七条包装物发生破损时，寄递企业应当按照规范包装要求及时修补并做好邮件快件内件物品的防护。
第二十八条鼓励寄递企业在其营业场所、处理场所设置包装物回收设施设备，建立健全相应的工作机制和业务流程，对包装物进行回收再利用。
香甜蜜桃派较高热量食材:低粉50g蛋黄个鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮麻薯小面包较低热量食材:麻薯预拌粉克鸡蛋个奶粉5克盐2克水60克黄油40克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘法式百香果芒果慕斯较低热量食材:鸡蛋2个细砂糖克榛子粉0克低筋面粉20克芒果20克百香果汁85克水20克吉利丁35克淡奶油克白巧克力50克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2草莓盒子蛋糕较高热量食材:鸡蛋3个牛奶40克植物油30克低筋面粉50克细砂糖30克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿
第二十九条鼓励寄递企业对回收后外形完好、质量达标的包装箱、填充材料等包装物进行再利用；对无法再利用的包装物，按有关规定妥善处理。
黄金芝士条较高热量食材:全麦消化饼干50克无盐黄油45克奶油奶酪克全蛋只蛋黄只淡奶油50毫升玉米淀粉20克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘鲜奶油蓝莓小蛋糕较低热量食材:黄油60克鸡蛋个细砂糖70克淡奶油50克低筋面粉75克香草精少许新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2奶油水果蛋糕卷较低热量食材:低筋面粉85克细砂糖70克鸡蛋5个牛奶50克色拉油50克香草精4滴新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*
雪媚娘较高热量食材:糯米粉20克玉米淀粉40克牛奶克糖60克热水20克黄油25克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘水果蛋挞较低热量食材:蛋挞皮9个红心火龙果60克淡奶油90克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2法式柠檬挞较低热量食材:无盐黄油（挞皮）65克糖粉（挞皮）2克蛋黄（挞皮）2个牛奶（挞皮）0克盐（挞皮）一小撮金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉（挞皮）05克魔法卡仕达蛋糕－德普烘焙食谱较低热量食材:鸡蛋4个白糖20克黄油3克低粉5克牛奶
第四章 监督管理
第三十条邮政管理部门应当依照本办法规定加强对寄递企业的监督检查。监督检查以下列事项为重点：
（一）寄递企业建立健全和执行包装管理制度的情况；
（二）寄递企业落实包装操作规范的情况；
（三）寄递企业开展相关培训的情况。
第三十一条邮政管理部门实施监督检查，可以采取下列措施：
红糖纸杯戚风蛋糕较低热量食材:鸡蛋2个色拉油25克牛奶25克低筋面粉45克红糖60克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2枣糕较高热量食材:红枣8颗低筋面粉60克泡打粉4克小苏打3克煮枣水90克鸡蛋3个红糖50克色拉油00克盐克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2苹果酱蛋糕卷较高热量食材:鸡蛋5个低筋粉60克水50克玉米油50克白糖50克鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮葡萄干奶酥辫子面包较高热量食材:面团适量高筋面粉克牛奶25克蛋液35克糖40克淡奶油38克酵母4
（一）进入寄递企业或者涉嫌发生违反本办法活动的其他场所实施现场检查；
（二）向有关单位和个人了解情况；
莲蓉蛋黄月饼较低热量食材:转化糖浆64克花生油24克中筋面粉9克枧水2克油、适量 低糖白莲蓉馅克盐适量 蒜适量 咸蛋黄8颗白酒适量河南大蒜0新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜0斤装白皮抹茶萌兔曲奇饼干较低热量食材:抹茶粉5克低筋面粉30克黄油00克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2葡式蛋挞较低热量食材:牛奶00毫升淡奶油毫升白砂糖38克冷冻蛋挞皮2个鸡蛋黄2个雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液
（三）查阅、复制有关文件、资料、凭证。
邮政管理部门实施现场检查，可以采取现场监测、采集样品等措施。邮政管理部门对样品进行检测、检验的，应当明确检测、检验的期间，并书面告知当事人。邮政管理部门委托符合法定条件的专业技术组织进行检验、检测的，不免除邮政管理部门的告知义务。
邮政管理部门工作人员对监督检查中知悉的商业秘密，负有保密义务。
第三十二条邮政管理部门根据履行监督管理职责的需要，可以要求寄递企业报告包装物中一次性塑料制品的使用等情况。
寄递企业报送的信息和数据应当真实、完整。
第三十三条邮政管理部门建立实施包装物编码管理制度，推动包装物溯源管理。
第三十四条寄递企业应当协助配合邮政管理部门依法开展的监督检查，如实说明情况并提供文件、资料，不得拒绝或者阻碍。
第三十五条寄递企业使用的包装物不符合国家规定要求的，邮政管理部门应当责令寄递企业停止使用。
粉色裙摆海绵蛋糕较低热量食材:鸡蛋（蛋糕体）50克细砂糖（蛋糕体）0克麦芽糖浆（蛋糕体）6克低筋面粉（蛋糕体）00克黄油（蛋糕体）26克牛奶（蛋糕体）40克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2杯子戚风较低热量食材:鸡蛋3个牛奶30克低筋面粉75克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2蔓越莓曲奇饼干较低热量食材:低筋面粉克黄油30克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2香蕉燕麦饼干较低热量食材:香蕉一根红糖红枣磅蛋糕较低热量食材:发酵黄油00克红糖00克全蛋液85克低筋面粉00克泡打粉2克
第三十六条邮政管理部门可以组织评估寄递企业包装管理情况。
第三十七条邮政管理部门依法记录寄递企业包装违法失信行为信息，并纳入邮政业信用管理。
第三十八条单位或者个人可以向邮政管理部门举报寄递企业使用不符合国家规定的包装物等违法行为。
邮政管理部门接到举报后，应当及时依法处理。
第五章 法律责任
第三十九条商标、字号或者寄递详情单所属经营快递业务的企业违反本办法第七条第二款规定，未对邮件快件包装实施统一管理的，由邮政管理部门依照《快递暂行条例》第四十一条的规定予以处罚。
第四十条寄递企业违反本办法第十六条规定，使用包装物不符合国家规定，或者使用有毒物质作为填充材料的，由邮政管理部门责令限期改正；逾期未改正的，处0元以上万元以下的罚款。
第四十一条寄递企业违反本办法第二十一条第二款规定，未向协议用户书面告知包装物要求的，由邮政管理部门责令限期改正，可以处0元以下的罚款。
第四十二条寄递企业违反本办法第二十三条规定，未制定包装操作规范，或者未按要求备案的，由邮政管理部门责令限期改正，可以处0元以上万元以下的罚款。
第四十三条寄递企业违反本办法第二十四条规定，未对从业人员进行包装操作培训的，由邮政管理部门责令限期改正，可以处0元以上万元以下的罚款。
第四十四条寄递企业违反本办法第二十五条规定，对邮件快件的包装操作明显超出邮件快件内件物品包装需求的，由邮政管理部门责令改正，可以处元以上0元以下的罚款。
第四十五条违反本办法第十四条、第三十二条规定，未遵守国家有关禁止、限制使用不可降解塑料袋等一次性塑料制品的规定，或者未按照邮政管理部门要求报告塑料袋等一次性塑料制品的使用情况的，依照《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》第一百零六条的规定执行。
枸杞松子戚风蛋糕较高热量食材:鸡蛋4个低筋面粉80克牛奶46克玉米油34克白砂糖50克枸杞30克松子仁20克小桃酥较高热量食材:低筋面粉30克鸡蛋个白糖77克玉米油20克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2铜锣烧较低热量食材:鸡蛋2个白糖30克牛奶30克植物油0克低筋面粉20克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2巧克力海绵蛋糕较低热量食材:低筋面粉60克鸡蛋3个细砂糖50+30克可可粉20克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2柳橙果酱戚风较低热量食材:蛋黄4个鸡蛋白5个
香草风味华夫饼较低热量食材:低筋面粉06克玉米淀粉6克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2万圣节---女巫手指饼干较高热量食材:低粉克黄油00克糖粉50克杏仁30颗爆浆巧克力熔岩蛋糕较低热量食材:高筋面粉90克黄油50克鸡蛋5个砂糖25克黑巧克力30克巧克力适量高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg冰皮月饼较低热量食材:冰皮月饼预拌粉克牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶80ml*2袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶樱桃镜面慕斯较低热量食材:鸡蛋4个淡奶油30毫升樱桃50克低筋面粉50克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝
第六章 附则
第四十六条经营国际寄递业务的寄递企业应当采取必要措施规范进境邮件快件包装，优先使用环保材料，避免外源性包装污染。
玫瑰玛德琳较低热量食材:无盐黄油00克鸡蛋2个糖粉80克低筋面粉00克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2经典月饼较高热量食材:转化糖浆克中筋面粉克花生油50克枧水2克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L戚风蛋糕较低热量食材:低筋面粉60克食用油40克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2经典提拉米苏较低热量食材:鸡蛋3个淡奶油00克手指饼干适量白砂糖40克咖啡酒50毫升可可粉0克奶酪克卡通曲奇饼干较高热量食材:黄油70克糖小朵零卡糖30克低筋面粉40克鸡蛋25克植物油彩色蛋黄酥较低热量食材:中筋面粉（
第四十七条本办法自年3月2日起施行。
香蕉燕麦豆浆曲奇较低热量食材:低筋面粉40克燕麦片60克香蕉90克大豆80克北纬49纯东北有机非转基因0年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆g红豆沙玛芬蛋糕较高热量食材:低筋面粉50克无铝泡打粉2克苏打粉克鸡蛋2个色拉油80毫升纯牛奶00毫升新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2水果华夫饼较高热量食材:低筋面粉50克玉米淀粉5克泡打粉5克玉米油60克鸡蛋2个细砂糖30克牛奶80克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2叮当猫蛋糕较低热量食材:鸡蛋4个蛋糕粉00克玉米油40克细砂糖50克柠檬汁5滴盐克巧克力0克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅
可可肉松小贝较低热量食材:全蛋液25克柠檬汁少许盐0.2克玉米油8克牛奶8克低筋面粉55克可可粉5克玉米淀粉0克蛋黄液50克蛋清00克白砂糖44克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2榴莲酥较低热量食材:千层酥皮份榴莲果肉克老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖蜂蜜黄油面包较高热量食材:黄油20克高筋面粉克细砂糖20克耐高糖酵母3克温水0克奶粉0克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg橙味马芬蛋糕较低热量食材:低筋面粉60克鸡蛋个白糖20克
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